Makanan sehat adalah makanan yang diolah secara baik, tanpa merusak bahan makanan yang akan digunakan, diproses secara higienis, bahan yang digunakan halal, dan tidak mengandung bahan kimia yang berbahaya ( misalnya pemanis, pengawet dan perasa).
Bekale dibuat dari bahan bahan yang betul betul terseleksi untuk untuk menjadi makanan sehat yang berfungsu untuk menjaga kesehatan jangka panjang anda, yang berisi Bekatul organik, Beras merah atau Beras hitam organic, Kacang hijau serta kedelai yang dipadukan dengan herbal pilihan yang didominasi jahe ( Zingiber officinale) sehingga disamping membuat anda sehat namun menyegarkan pula.
Makanan dan minuman yang cepat saji adalah BEKALE, bisa digunakan sebagai makanan dengan caradimakan langsung, atau di tambahkan sedikit air aduk menjadi selai kacang hijau oleskan pada roti tawar atau sebagai minuman dengan disedu dengan air hangat sebagai hot drink yang menghangatkan badan atau diberi air dingin dan es batu menjadi minuman yang menyegarkan.
Sekalipun berbentuk tepung yang siap saji, anda masih bisa mengolahnya menjadi cake, pudding, cookies dan aneka makanan olahan lainnya, menjadi makakan yang sehat yang sangat cocok untuk segala usia.
Makakan diet pada intinya adalah menyediakan asupan makanan bagi tubuh sesuai dengan kalori yang digunakan untuk tubuh, makin banyak asupan makanan yang tidak diimbangi pengolahan kalori jadi tenaga maka akan menumpuk dalam tubuh, dan penumpukan ini biasanya dijumpai dalam timbinan lemak dalam tubuh, yang membuat tubuh makin melebar, membesar dan berat makin bertambah.
Untuk itu perlu dilakukan pengaturan makan untuk diet, dengan diketahui kebutuhan akan kalori dalam tubuh tiap harinya berkisar antara 1500 – 2500 KKal, tergantung aktifitas yang dilakukannya. Mengurangi asupan makanan secara berlebihan akan mengganggu meabolisme tubuh, misalnya melakukan diet ketat hingga puasa yang berlebihan akan mememacu produksi asam lambung yang berlebih dan bisa menyababkan maag nya sakit, pusing, gemetar ataupun ketidak seimbangan lainnya, untuk itu perlu managemen diet agar aman.
Cara diet aman adalah mengatur agar asupan makanan tidak berlebihan atau justru kalori yang masuk lebih kecil dari tenaga yang dikeluarkan sehingga tubuh ada kesempatan membakar timbunan lemak, sehingga lamakelamaan lemak dalam tubuh berkurang, selain harus diatur feed intakenya juga harus dipilih makanan yang sehat untuk diet.
Salah satu makanan yang sehat untuk diet adalah BEKALE, jumlah kalori persaji + 125 KKal, setara dengan sepiring nasi namun lebih lengkap nutrisinya, kalau nasi hanya berisi karbohidrat saja, namun pada BEKALE berisi Karbohidrat, Protein tinggi, lemak nabati vitamin dan mineral lain, yang mampu membuat anda tidak merasa lapar dalam 3 – 5 jam tergantung aktifitas yang anda lakukan.
Adanya bekatul dan beras merah pada BEKALE membuat lambung anda aman dari gangguan maag, sehingga bila anda tidak sarapan atau tidak makan malam dan hanya gigantikan dengan bekale perut anda akan tetap aman tanpa nyeri lambung.
